gotowanie, czysta micha

©2019 by Pyszne poranki. Proudly created with Wix.com

  • Natalia Wawrzyniak

Ziemniaki z koperkiem, jajko i kapusta kiszona z brzoskwinią



Składniki:


200 g ziemniaków

koperek

sól

3 jajka M (148 g)

135 g kapusty kiszonej z marchewką

94 g brzoskwiń z puszki

1 łyżka oleju


Ziemniaki gotujemy w ogolonej wodzie, gnieciemy. Jajka smażymy na oleju tak, aby ścięły się tak jak lubimy (ja uwielbiam płynne żółtko), lekko można posolić jajka. Kapustę łączymy z drobno pokrojoną brzoskwinią.


Całość: 574 kcal


Białko: 24,1 g Tłuszcze: 28 g Węglowodany: 55,3 g

3 wyświetlenia