gotowanie, czysta micha

©2019 by Pyszne poranki. Proudly created with Wix.com

  • Natalia Wawrzyniak

Krupnik



Składniki:


3l wody

808 g ziemniaków

205 g kaszy jęczmiennej

168 g marchwi

155 selera korzeniowego

150 g mięsa z piersi kurczaka bez skóry

79 g korzenia pietruszki.


Porcja zupy 647g ma ok. 235 kcal


Białko: 10.7 g

Tłuszcze: 0,7 g

Węglowodany: 47,3 g

1 wyświetlenia